Postpartum yogaserie herfst 2026 bij Fam.

Stijve nek en schouders van het voeden? Behoefte aan beweging en ontspanning na je zwangerschap? Even een moment voor jezelf in de week? Kom dan naar de postpartum yoga bij Fam. Een serie van zes lessen om op te laden, anderen te ontmoeten en lichamelijk te herstellen na je bevalling en ver daarna. English speakers very welcome! Meld je hier aan.

Waar & wanneer: Woensdag 7, 14, 21, 28 okt en 4 en 11 nov om 19.15-20.30u bij verloskundigenpraktijk Fam., Hondsrug 461 te Utrecht.

Voor wie: Iedereen die min. 4 weken geleden bevallen is tot ver daarna. Geen yoga ervaring nodig en je hoeft geen client bij Fam te zijn, iedereen is welkom.

Door wie: Spark van Beurden geeft met veel plezier zwangerschaps-, postpartum en baby yoga in Utrecht (Birthlight opleiding). Ze werkt daarnaast in het hoger onderwijs en heeft twee jonge kindjes.

Kosten: Proefles 13,- euro / 6-rittenkaart 90,- euro